More life. Less fear.

På väg mot det du älskar? Vi hjälper dig dit.

LoveSum är din AI-drivna reskompis vid flygrädsla. Lägg in ditt flightnummer och få en personlig nedräkning med guidade övningar, ärlig fakta om vad som händer i planet — och Alma, som är med dig hela resdagen.

Snart på
App Store
Snart på
Google Play

I betatest just nu. Vill du testa före alla andra? Hör av dig.

FÖRSTÅvad som händer i planet
FÖRBEREDAmed kunskap och verktyg
ÖVAi din egen takt, i god tid
UPPLEVAmer av det du älskar
Så funkar det

Tre steg. Sen är du aldrig ensam i luften.

1

Lägg in ditt flightnummer

Appen hämtar din resa och visar vart du är på väg — bokstavligen. Ska du till Paris möts du av Eiffeltornet. Nedräkningen börjar direkt.

2

Följ tidsresan

Rätt övning i rätt tid, veckorna före avgång: fakta som lugnar, andning som sätter sig i kroppen, en mental genomgång av hela resdagen. Appen påminner dig — lagom, aldrig tjatigt.

3

Res med sällskap

På resdagen bockar du av steg för steg — och Alma finns i fickan hela vägen. Ljudpassen ligger i appen och funkar i flygplansläge, på 10 000 meters höjd.

Innehållet

Byggt på det som faktiskt hjälper.

Inga mirakelkurer — evidensbaserade tekniker från KBT och exponeringsträning, förpackade med värme så att de är lätta att göra.

Tidsresan

Din personliga checklista från två veckor före avgång till landningen — med ett lugnt tips i varje steg och datum som räknar ner.

Guidade pass

Förlängd utandning, grounding 5-4-3-2-1, mental generalrepetition av resdagen och ett sömnpass för natten före. Med lugn röst, offline.

Ärlig fakta

Vad varje ljud under flygningen är, varför turbulens är obehagligt men inte farligt, och ärliga svar på alla "tänk om".

Alma — din reskompis

Ställ vilken fråga som helst, när som helst. Alma kan hela kunskapsbasen, minns din resa och möter dig med värme — aldrig pekpinnar.

Påminnelser i rätt tid

Tekniker som är inövade i lugnt läge fungerar när det gungar. Därför knuffar appen dig att öva i god tid — det är hela poängen.

Funkar i flygplansläge

Allt du behöver ombord ligger i appen: passen, ljudguiden, checklistan. Ingen uppkoppling krävs när det gäller.

Ärliga siffror

Vi lovar inte att rädslan försvinner.
Vi lovar att du inte möter den ensam.

LoveSum överdriver inte åt något håll. Rädslan är logisk — och siffrorna är på din sida.

38,7 miljoner

kommersiella flygningar genomfördes 2025. Flyget är den säkraste formen av långväga resande människan uppfunnit.

1 på 5,6 miljoner

flygningar drabbas av en olycka med dödlig utgång. Bilresan till flygplatsen är en större risk än själva flygningen.

10–20 minuter

är allt ångestkurvan behöver för att vända — kroppen kan inte hålla full larmnivå längre än så. Den kunskapen är ett verktyg.

Var fjärde person känner obehag inför att flyga. Du är aldrig den enda ombord. LoveSum ersätter inte vård — mår du dåligt bortom flygrädslan lotsar Alma varsamt vidare till rätt stöd.

Priset

Säg JA till resan. Betala per resa.

Ingen prenumeration, inget som fortsätter ticka. Du betalar för den här resan — och LoveSum är med hela vägen.

299 kr / resa
  • Hela tidsresan — alla steg med tips, från nedräkning till landning
  • Alla guidade pass och ljudlandskap, offline i appen
  • Påminnelser i rätt tid under hela nedräkningen
  • Resdagsläget: Alma med dig obegränsat hela dagen
  • Uppföljning dagen efter — det som gick bra följer med till nästa resa
Gratis utan köp: hela faktabiblioteket, andningspasset, chatten med Alma — och nedräkningen med bilden av ditt resmål när du lagt in din flight.
Vanliga frågor

Bra frågor förtjänar ärliga svar.

Är det här terapi?
Nej. LoveSum bygger på samma evidensbaserade tekniker som används i KBT vid flygrädsla — psykoedukation, andning, gradvis exponering — men är ett självhjälpsverktyg, inte vård. Om ditt mående handlar om mer än flygresan hjälper Alma dig varsamt att hitta rätt stöd.
Funkar appen utan uppkoppling, ombord?
Ja. Ljudpassen, faktabiblioteket och checklistan ligger i appen och fungerar i flygplansläge. Chatten med Alma kräver uppkoppling (wifi ombord funkar fint).
Varför betala per resa och inte prenumeration?
För att flygrädsla inte är en månadskostnad. De flesta flyger några gånger om året — då ska hjälpen kosta när den används och vara gratis däremellan. Grunddelarna är dessutom alltid gratis.
Hittar appen alla flighter?
De allra flesta. Skulle din flight inte hittas skriver du bara in destinationen själv — nedräkningen, övningarna och bilden av resmålet fungerar precis likadant.
Vad händer med det jag berättar för Alma?
Dina samtal används bara för att hjälpa dig — de säljs aldrig och delas aldrig. Du kan när som helst be Alma radera allt. Appen fungerar dessutom helt utan konto.
Jag föredrar att smsa eller ringa — går det?
Ja. Alma finns även som SMS och röst — du kan ringa mitt under flygningen om du hellre pratar. Appen är hemmabasen, men hjälpen finns där du är.